Osnovna škola "Dr. Franjo Tuđman" Beli Manastir

PROČITAJTE, MOŽDA NISTE ZNALI.

• Osmijeh izazvan užitkom - iskreni osmijeh podiže kutove usana, a mišići oko očiju se stežu, dok se kod osmijeha bez užitka - lažni osmijeh,  smiju samo usnice.

• Prirodan osmijeh stvara osebujne bore oko očiju, neiskreni ljudi smiješe se samo ustima.

• Čovjek plače čim se rodi, a osmjehivati se počne u petom tjednu, a smijati u dobi od četiri ili pet mjeseci. Bebač brzo nauči da plačem privuče našu pozornost, a osmijehom nas zadržava uza se.

• Promatranjem optuženika u sudnicama utvrđeno je da isprika popraćena osmijehom donosi blažu kaznu od isprike koja nije popraćena osmijehom.

• Kod osmijeha je iznimno to što kad ga čovjek nekome uputi, uzrokuje da vam druga osoba uzvrati osmijehom, čak i ako se oboje služite lažnim osmijehom.

• Znanstveno je dokazano da što se čovjek više osmjehuje, to ljudi na njega bolje reagiraju.

• Osmijeh je imao jako važnu ulogu još u prošlosti jer su u drevna vremena ljudi morali biti kadri prepoznati je li stranac koji im prilazi prijateljski ili napadački raspoložen. Oni kojima to nije pošlo za rukom nestali su.

NEKI OD NAJČEŠĆIH NAČINA OSMJEHIVANJA

1. Osmijeh stisnutim usnama

Usne su u ravnoj liniji rastegnute preko cijelog lica, a zubi skriveni. Taj osmijeh govori da osoba koja se osmjehuje ima neku tajnu, stav ili mišljenje koje ne želi podijeliti s vama.

Napomena: omiljen je među ženama koje ne žele izravno reći da im se netko ne sviđa, a drugim je ženama obično jasan znak odbacivanja dok ga muškarci uglavnom nisu svjesni.

2. Iskrivljeni osmijeh 

Iskrivljeni osmijeh svojstven je zapadnjacima- a to smo i mi i izvodi se isključivo namjerno što znači da prenosi samo jednu poruku – sarkazam. 

3. Osmijeh obješenom čeljusti

Osmijeh obješenom čeljusti uvježbani je osmijeh. Donja čeljust jednostavno se objesi kako bi se prenio dojam da se onaj koji se njime služi smije ili da je razigran.  Omiljen je osmijeh Jokera iz Batmana, Billa Clintona i Hugha Granta, a sva trojica njime se služe kako bi pobudili osjećaj sreće kod publike i pridobili više glasova.

4. Osmijeh upućen pogledom ustranu i gore

Spuštene glave, gledajući gore i osmjehujući se stisnutim usnama, osoba koja se tako osmjehuje izgleda mladenački, razigrano i tajnovito.

Važno: djevojke ga redovito upotrebljavaju za privlačenje muških , jer je ovima zavodljiv i upućuje jasan poziv.

Osmijeh:

• Privlači ljude
• Poboljšava zdravlje – smijeh pozitivno djeluje na svaki tjelesni organ
• Produljuje život
• Čini nas privlačnijima
• Uz osmijeh se bolje uči
• Umanjuje stres

Odrastao čovjek se u prosjeku smije 15 puta dnevno, a predškolsko dijete četiristo puta na dan.

Rad među nezadovoljnim ljudima šteti zdravlju.

Paul Ekman, uvaženi psiholog koji se bavi emocijama i emocionalnim izrazima, otkrio je kako je jedan od razloga zbog kojega nas privlače nasmiješena i nasmijana lica taj što utječu na naš autonomni živčani sustav.  Kad gledamo nasmijano lice , smijemo se, a to oslobađa endorfine- ˝hormone sreće˝. Ako smo okruženi jadnim i nesretnim ljudima i sami ćemo zrcaliti njihove izraze i sami postati mrzovoljni i utučeni.

NAJPOZNATIJI OSMJEH

Lažni osmijeh na jednoj strani lica nerijetko je primjetniji nego na drugoj, s obzirom da obje moždane polutke pokušavaju učiniti osmijeh iskrenim. Polovica moždane kore odgovorna za izraze lica nalazi se u desnoj moždanoj polutci i uglavnom šalje signale lijevoj strani tijela. Posljedica toga su naglašenije neiskrene emocije na lijevoj strani lica. Kod iskrenog osmijeha moždane polutke upućuju obje strane lica da djeluju simetrično.

Kad lašci govore neistinu, lijeva strana osmijeha obično je naglašenija od desne.

Sobe za smijanje

Osamdesetih godina 20. stoljeća nekoliko je bolnica u SAD-u uvelo ˝sobe za smijanje˝. Jedna bolnička soba bila je ispunjena knjigama šala, komedijama, humorističnim kazetama, a priređivani su i posjeti komičara i klauna. Pacijenti su zatim u njoj provodili 30 do 60 minuta dnevno. Rezultat je bio dojmljiv- znatno poboljšanje zdravlja pacijenata i kraći prosjek hospitalizacije po pacijentu.

* * *

Što je situacija društvenija, to će se ljudi češće smijati, a trajanje smijeha bit će dulje.

Samo 15 % ljudskoga smijeha posljedica je šale. Smijeh ima više veze sa zbližavanjem.

Češće osmjehivanje žena vjerojatno je posljedica drukčijeg ustroja mozga.

Znanstvene studije pokazuju da se žene smiju dosjetkama muškaraca koji su im privlačni, a muškarce privlače žene koje se smiju njihovim dosjetkama.

Zabavni muškarci većini žena izgledaju privlačniji. Na svu sreću, može se naučiti kako biti zabavan.  

Otkriveno je da je potrošak energije u nekoliko minuta smijeha jednak potrošku za vrijeme 10 minuta vježbanja na spravi za veslanje ili 15 minuta na sobnom biciklu.

Uvijek čuvajte punu šaku smijeha u svojim džepovima i vidite li nekog bez osmijeha, dajte mu jedan vaš!